Выберите программу...
Задать вопрос
Записаться на тренировку
Я много лет занимался уничтожением себя.
Андрей Ковальчук, 28 лет

С первой тренировки я действительно поверил в программу. Мне сложно это объяснить, но первое впечатление и атмосфера, как только ты заходишь в студию — заставляет слушать и кушать слова тренера! )))

Я много лет занимался уничтожением себя: ел, пил всякую гадость… Программа Рывок дала осознание, каково это быть здоровым и полным сил, чувствовать себя уверенно в своем теле, дышать и смотреть по-другому на свой образ жизни.

Самое сложное на тренировках для меня — это не сломать нос тренеру (шучу). На самом же деле, это дождаться конца тренировки, не сбежать с нее после первых 5 минут, продержаться и выстоять до конца, а так как я еще и курил, то мне вдвойне было сложнее. Кстати, Рывок меняет сознание уже после первых тренировок, хоть я полностью курить и не бросил, но стал злоупотребляю этим намного реже.

Я очень рад, что не испугался перемен, решился и пришел на Рывок в первый раз, а уже в конце первой тренировки мог твердо пообещать себе, что завтра буду здесь снова. Особенно когда твой тренер после 45 минут райского ада раздает ладошки (кто был на Рывке, тот поймет) и улыбается тебе, это дает не реальную веру в себя и в то, зачем ты сюда пришел.

Я за первый месяц программы похудел на 18 кг — это уже на тот момент было огромное достижение для меня, ощущения непередаваемые. Я стал легче, быстрее, сильнее))) Я стал себя по-другому ощущать: прекрасное самочувствие, отличное настроение, хороший здоровый сон. К тому же повысилась умственная работоспособность.

По окончанию второго месяца программы — минус 23 кг и душевное удовлетворение, что я сумел справиться со своей ленью и отговорками по поводу широкой кости, физиологии тела и прочих. Я начал смотреть по-другому на себя, появилась уверенность. Мне стало легче просыпаться, у меня изменилось мнение и понимание о здоровом питании, мне реально хочется любить свое тело и заботиться о своем здоровье. Самое главное, что теперь я знаю как себя реанимировать если снова вернусь к старому образу жизни (в чем, конечно, очень сомневаюсь) — я снова приду в зал и буду слушать тренера, который реально помогает и работает для достижения твоего желаемого результата.

Ребята, может я плохо описал свои мысли и Вам это все кажется глупой и пустой затеей, тогда продолжайте сидеть дома и придумывать себе разные отговорки. Программа Рывок действительно работает, но если ты сам этого захочешь, приложишь усилие и только тогда обретешь реальный результат, ради которого ты пашешь в этом зале, а тренер тебе в этом помогает.. Для «нудных» людей обязательно приходить и пробовать, потому как на фитнес Рывок очень теплая, простая, комфортная, дружеская обстановка, а все люди заряжены позитивом и добротой. В первые тренировки Вы будете ненавидеть все и всех, но поверьте мне, ребята, после прохождения этой программы Вы станете зависимы от Рывка.. А ну быстрооооо ВСЕ поднялись и бегооооооом на Рывок, а там буду Я — Андрей Ковальчук, фанат программы, минус 23 кг, человек, который смог достичь своей цели. Давайте, тренироваться вместе!

« к другим отзывам
Я много лет занимался уничтожением себя.
Андрей Ковальчук, 28 лет

С первой тренировки я действительно поверил в программу. Мне сложно это объяснить, но первое впечатление и атмосфера, как только ты заходишь в студию — заставляет слушать и кушать слова тренера! )))

Я много лет занимался уничтожением себя: ел, пил всякую гадость… Программа Рывок дала осознание, каково это быть здоровым и полным сил, чувствовать себя уверенно в своем теле, дышать и смотреть по-другому на свой образ жизни.

Самое сложное на тренировках для меня — это не сломать нос тренеру (шучу). На самом же деле, это дождаться конца тренировки, не сбежать с нее после первых 5 минут, продержаться и выстоять до конца, а так как я еще и курил, то мне вдвойне было сложнее. Кстати, Рывок меняет сознание уже после первых тренировок, хоть я полностью курить и не бросил, но стал злоупотребляю этим намного реже.

Я очень рад, что не испугался перемен, решился и пришел на Рывок в первый раз, а уже в конце первой тренировки мог твердо пообещать себе, что завтра буду здесь снова. Особенно когда твой тренер после 45 минут райского ада раздает ладошки (кто был на Рывке, тот поймет) и улыбается тебе, это дает не реальную веру в себя и в то, зачем ты сюда пришел.

Я за первый месяц программы похудел на 18 кг — это уже на тот момент было огромное достижение для меня, ощущения непередаваемые. Я стал легче, быстрее, сильнее))) Я стал себя по-другому ощущать: прекрасное самочувствие, отличное настроение, хороший здоровый сон. К тому же повысилась умственная работоспособность.

По окончанию второго месяца программы — минус 23 кг и душевное удовлетворение, что я сумел справиться со своей ленью и отговорками по поводу широкой кости, физиологии тела и прочих. Я начал смотреть по-другому на себя, появилась уверенность. Мне стало легче просыпаться, у меня изменилось мнение и понимание о здоровом питании, мне реально хочется любить свое тело и заботиться о своем здоровье. Самое главное, что теперь я знаю как себя реанимировать если снова вернусь к старому образу жизни (в чем, конечно, очень сомневаюсь) — я снова приду в зал и буду слушать тренера, который реально помогает и работает для достижения твоего желаемого результата.

Ребята, может я плохо описал свои мысли и Вам это все кажется глупой и пустой затеей, тогда продолжайте сидеть дома и придумывать себе разные отговорки. Программа Рывок действительно работает, но если ты сам этого захочешь, приложишь усилие и только тогда обретешь реальный результат, ради которого ты пашешь в этом зале, а тренер тебе в этом помогает.. Для «нудных» людей обязательно приходить и пробовать, потому как на фитнес Рывок очень теплая, простая, комфортная, дружеская обстановка, а все люди заряжены позитивом и добротой. В первые тренировки Вы будете ненавидеть все и всех, но поверьте мне, ребята, после прохождения этой программы Вы станете зависимы от Рывка.. А ну быстрооооо ВСЕ поднялись и бегооооооом на Рывок, а там буду Я — Андрей Ковальчук, фанат программы, минус 23 кг, человек, который смог достичь своей цели. Давайте, тренироваться вместе!